Spazio per riposarsi & rilassarsi
Hotel Castel

Balance Week - ritrovare il proprio equilibrio nella natura

09/05/22 - 02/07/22


Alpe di Siusi Balance

In attività e in salute in primavera

09.05. – 02.07.2022

 

Perdersi nella natura per ritrovare l’equilibrio. Quando la natura si ridesta, aumenta la voglia di dinamicità all’aperto, che spinge molte persone ad immergersi nell’aria primaverile. Numerosi eventi e workshop guidati  all’insegna del relax e del benessere offrono una pausa di relax psico-fisico e costituiscono la base ideale per l’inizio della stagione calda.

Gli eventi settimanali, adatti ad adulti e ragazzi dai 14 anni, hanno luogo nelle località di Castelrotto, Siusi allo Sciliar, Fiè allo Sciliar, Tires al Catinaccio e sull’Alpe di Siusi.

  • Con la prenotazione di un soggiorno presso il nostro alloggio, potete partecipare gratuitamente alle seguenti esperienze di Alpe di Siusi Balance.
  • I Cinque Tibetani® - Equilibrio per la vita quotidiana e la montagna
  • Analisi ortopedica del piede ed equipaggiamento adeguato: Suggerimenti per le scarpe più adeguate per i vostri piedi
  • Bagno alpino nel bosco: Respirare e ricaricare le batterie con l’energia primaverile
  • Escursione floristica sull’Alpe di Siusi: Tuffatevi nel profumato e variopinto mondo dei fiori
  • Escursione mattutina nel bosco e brunch: Il bosco e l‘alimentazione sana sono una sorgente di rigenerazione
  • Farmacia domestica direttamente dalla natura: Escursione alla ricerca di erbe officinali e preparazione di un rimedio naturale
  • Mental training & grounding: Salute mentale e benessere fisico con l’aiuto della natura 
  • Allenamento vivificante nel bosco di Laranza: Esercizi semplici con il proprio corpo

Potete trovare tutte le esperienze Balance e altri informazioni nel seguente link: www.seiseralm.it/balance

 

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